如果已经患有蛀牙，是没有办法恢复的，平常需要认真刷牙，注意口腔卫生，否则会逐渐加重。平时注意对牙齿的保护，建议每半年到医院进行一次洗牙可以有效的保护牙齿。蛀牙可以到医院做个全面的检查进行修补填塞，否则随着牙齿的损坏和加重会并发感染，可能会引起牙髓炎，引起牙龈肿痛。如果是儿童期蛀牙一般注意口腔卫生即可，等待换牙之后，长出的就是正常的好牙。儿童期比较严重蛀牙也需要口腔科治疗。