膝盖隐隐作痛如果有受凉、行走过多以及过多的奔跑、爬楼、爬山的活动，多数原因是膝关节局部软组织的损伤或者对软骨的磨损，而引起局部滑膜的炎症，导致的隐隐作痛的感觉。一般通过休息、用外用药，大多数3-5天能够缓解。症状持续时间很长，不能够通过休息或者局部的用药去缓解，要到医院检查，看看会不会由其他的原因导致，比如内科性疾病、风湿或类风湿性骨关节炎等疾病。如果受过外伤，要小心局部的软组织，如韧带、半月板，甚至骨质的损伤。隐隐作痛的感觉在夜间很明显，甚至有被疼醒的情况，也要去医院检查，排除肿瘤等相关的情况。