对于有生育要求的女性，如果想要通过监测卵泡来安排同房备孕，那就可以考虑在月经来潮的第10天，去医院挂妇科号就诊，告知医生想要检测卵泡的目的。然后就可以去医院彩超科，做阴超来检测卵泡的生长发育情况，医生会根据英超的监测结果，告知其下次检查的具体时间。一般在卵泡生长到两厘米左右，就可以安排同房进行备孕，但在同房后的第2天还需要继续监测，以确保卵泡已经破裂排出。