腱鞘炎位置比较固定，发病机理比较清楚，而且通过固定和手术可以彻底治疗，所以腱鞘炎比肌腱炎治疗方法明确。但是腱鞘炎和肌腱炎如果想尽快更好的治疗，需要注意休息，减少相应的活动。
如果手指、手腕活动过多或者提重物、不良姿势、不休息，无论腱鞘炎和肌腱炎都容易复发，变成慢性炎症。虽然腱鞘炎可以通过手术进行治疗，但是如果不注意休息，和肌腱炎一样都会变成慢性疼痛，比较难以治愈，两者还可以进行理疗、热敷以及康复训练等。