您现在这种情况，还没有确诊抑郁症，只是因为某些恶性事件导致的心理状态异常而已，如果早期通过心理疏导是很快就可以彻底治愈的。不要再这样拖延下去，时间太长有可能发展为抑郁症，表现出对生活丧失兴趣，甚至出现自杀。平时多参加一些户外的活动，多与人交流，不要把自己闭塞起来。