孕晚期最主要的是记好胎动，如果出现胎动增加后又出现胎动减少这种情况，要小心不除外有孩子缺氧的可能，及时去医院做检查。孕晚期应该少食多餐，低盐低糖低脂饮食，适当的运动有利于分娩。避免性生活造成羊水破裂，导致早产。出门最好有人陪同，尽量少去人多的地方。注意休息，避免长时间的工作，注意个人卫生，尤其是阴道的卫生。