更年期是所有女性不可逾越的一个生理阶段，因为卵巢的卵泡排出，代谢功能下降，会出现雌激素水平随之下降，症状，主要就是会出现潮热多汗，失眠多梦，疲倦乏力，甚至心慌气短，心动过速的情况，而且，情绪易怒，烦躁，这个时候要注意做一个妇科体检，没有问题的话，可以考虑口服替勃龙等雌激素，帮助过渡更年期症状，或者口服坤泰胶囊都可以。另外，保持心情愉快，多参加户外活动，调整心情