正常的乳晕直径也就是3-4cm，一般随着年龄的增长，雌激素的变化和哺乳都会导致乳晕偏大。改善乳晕的关键一般需要进行乳晕缩小手术，以乳头为中心，画半径圆圈，一般大约在1.5-2.5cm左右的范围进行乳晕环切，保留真皮和血管，去除多余乳晕皮肤组织，手术对位缝合即可，手术大约1小时左右，术后建议抹抗瘢痕药防止瘢痕增生。