肝肾不好吃什么调理比较好，这个问题要分情况而论，可以通过饮食调理以及药物调理帮助改善。如果肝肾不好是现代医学所指的肝功能、肾功能理化指标检查异常，也就是肝脏、肾脏方面的疾病。这种情况下饮食要注意选择脂肪和胆固醇含量低、维生素含量高的食物，比如菜花、胡萝卜、蘑菇、木耳等。肾功能异常的患者还需注意避免辛辣、刺激性、高盐、高脂饮食，可以多食用优质蛋白食物，以及新鲜蔬菜、水果。
肝肾不好还可能是传统中医学所指的肝肾亏虚，而现代医学肝肾功能理化指标正常。肝肾亏虚最好是服用中药汤剂来综合调理的，比如肝肾阴虚可以服用六味地黄丸等，具体方药需要临床中医师根据患者的舌苔、脉象、症状等进行辨证论治。