踝关节扭伤，是踝关节常见的损伤，由于旋转力量不同，损伤情况不一样。治疗上应该首先拍个片子，排除骨折情况。如果骨折，一般需要手术治疗，恢复正常下床活动要半年左右。如果没有骨折，三天内局部冷敷，休息，抬高患肢，局部加压包扎，口服扶他林和迈之灵减轻水肿和疼痛。一般休息三周左右开始活动，完全正常活动需要三个月。