经常咬到口腔内壁的颊粘膜，大多与牙列不齐、咬合关系不好或者长智齿有密切的关系，建议到口腔科当面检查一下具体情况，如果牙列不齐或者咬合关系不好，可以考虑矫正牙列，到医院口腔正畸科就诊，做正畸治疗，回复牙列的整齐和良好的咬合关系。如果是长智齿造成的反复咬颊，建议及早拔除智齿，以免反复咬颊，甚至发作智齿冠周炎，危害邻牙。