孕晚期出现下肢水肿多是因增大的子宫压迫，导致下肢静脉回流受阻而成，建议尽量避免久坐久站，实时变换体位，夜间睡觉前用热水泡脚，睡觉时适当抬高双脚。此外，建议饮食不要过咸，清淡饮食。如果是轻度肿胀，以上处理多能缓解。如果肿胀明显，建议最好行血压、肾功能等检查，避免妊娠高血压的发生及肾功能损害，明确病因后好及时对症处理。