20岁得关节炎主要是与个体差异和生活习惯所造成，常见如下：
1、个体差异：如果20岁之前患者劳动比较大、负荷比较大，同时没有得到一定的营养，他的20岁的时候关节受累比较严重，很容易就继发了关节炎；
2、生活习惯：如果20岁的时候平时不锻炼，缺乏锻炼，等偶尔的一次大剂量的负荷运动之后，比如说跑步、爬山就会造成软骨的磨损、软骨的炎症发生，最终会形成骨性关节炎的产生。
当出现关节炎情况之后要进行适当的治疗，炎症好了之后要改变生活方式，积极的功能锻炼来促进机体的增强，有利于患者健康的生活状态持续。反之，到了老年患者得继发性的骨性关节炎可能性就非常大。