近视475度属于中度近视，能否恢复要看度数的来源，是电脑验光仪所验出来的还是经过规范的散瞳验光。如果是电脑验光仪，有可能会恢复部分的视力或者度数会部分的减退。但如果是经过正规的散瞳验光得出来的475度，一定是真性近视，真性近视不能治疗，目前没有任何方法表明可以治疗好真性近视。无论是滴眼药水、口服药物、中成药，还是按摩、贴穴等等都没有办法。
一般来说真性近视每年都会增长，一般要持续到18岁才会稳定下来。所以18岁之前，要用控制近视度数增长的手段，目前常用的、比较推荐的有效方法，有角膜塑形镜，还有低浓度阿托品、补光仪、离焦软镜、离焦RGP、离焦框架眼镜等，可以根据年龄、近视的度数、接受的程度，以及家庭的条件，来选择其中的一种或者几种方法来使用。