日光性皮炎要注意什么?

2017-08-25 03:54

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1、经常参加室外锻炼,增强皮肤对日晒的耐受能力。2、在上午10点到中午2点日光照射强度最大的时候,要尽量避免户外活动或者是减少活动的时间。3、尽量避免日光暴晒,外出的时候要注意防护,比如说撑伞、戴宽檐的帽子、穿防晒衣等等这些措施。若在户外还建议常规的使用日光保护因子15以上的遮光剂,就是SPF15以上的,夏季的时候最好是使用SPF30以上的防晒剂。

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