磨牙是非常复杂的口颌疾病，它涉及到牙齿，肌肉和颞颌关节，还有神经中枢系统的一系列的综合疾病。发病机制目前还不明确。主要具体表现为白天不自觉紧咬牙，夜磨牙是睡眠时不自觉磨牙。损伤造成牙齿的破坏，磨耗，甚至劈裂，头痛，肌肉痛等。治疗相对也比较复杂，原因主要有牙齿排列不齐或者有牙齿缺失没有及时修复，牙的龋齿，咀嚼的不良习惯等，还有睡前大量喝茶，咖啡导致脑神经过于活跃，或者工作压力大以及一些比较兴奋的各种活动，神经中枢在睡眠的时候，自主神经系统的再活跃，导致肌肉收缩运动，发生磨牙。