如何预防急性肾小球肾炎

2018-07-10 16:04

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预防急性肾小球肾炎从以下几个方面来预防:第一个,要增强体质,中医讲究正气存内,邪不可干。自身的体质强壮了,即使有外来的病邪,也不容易发生急性肾小球肾炎。第二个方面,要避风寒识寒温,要根据四季的变化及时的增减衣物,不去人多的方,避免交叉感染和受外来的风邪之气的侵袭。第三个方面,是要洁饮食不要暴饮暴食,不要吃不清洁的食物,造成胃肠道的感染,引起急性肾小球肾炎。第四个方面,是慎起居,就是一定要就作息有规律,要按时睡觉,不要熬夜,熬夜很损伤人体的免疫功能的。免疫功能下降的时候就容易感染,感受外邪引起感冒、发烧就会引起急性肾小球肾炎。第五个,就是调情志,中医说百病皆生于气,肝气不舒,情志不畅,也会造成身体免疫机能的下降,也容易感受外邪。《上古天真论》说了,“不妄作劳,饮食有节,起居有常,虚邪贼风,避之有时,正气存内,邪不可干,恬淡虚无,真气从之。”

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