黄韧带骨化症怎么预防-有来医生

黄韧带骨化症怎么预防

2023-07-25浏览 - 次

病情描述：

黄韧带骨化症怎么预防

王珏主任医师郑州大学第一附属医院

擅长: 骨科疾病的微创治疗，精通脊柱（包括腰椎间盘突出症、复发性椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、颈椎病、胸椎管狭窄症、骨质疏松性椎体骨折、脊柱肿瘤、感染、结核、脊柱畸形等）、髋膝关节置换术及骨科畸形（包括斜颈、马蹄足、神经麻痹后遗畸形等），首创腰椎内镜下Mis-mlif微创彻底神经减压术。

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预防黄韧带骨化症，需要注意以下几方面：
1、保持心情愉快，生活要规律，注意劳逸结合。
2、饮食宜清淡而富于营养，多吃蔬菜水果等补充维生素类的食物，平时保持大便通畅，睡眠充足。
3、长期进行弯腰劳动者要注意休息，避兔长时间负重和不良的姿势，使用手杖、步行器等。
4、若出现双下肢的疼痛、无力，腰背部的疼痛要及时去医院进行检查治疗。