慢性胃炎、胃食管反流病、消化性溃疡病等上消化道疾病，是消化科门诊的常见病以及多发病。患者临床常出现上腹部不适、隐痛、恶心、呕吐、反酸、烧心、胀满、纳差等症状。胃不好、患有胃病的患者，在日常生活中应该注意饮食的调养，吃饭尽量细嚼慢咽，避免狼吞虎咽，尽量吃一些稀软、温热的易消化食物。患者应该特别注意吃什么对胃不好的问题，尽量避免进食辛辣、刺激的食物。避免饮用含有浓茶、浓咖啡等多量咖啡因的饮料，并避免饮酒。同时要注意避免长期大量的服用阿司匹林、扑热息痛等非甾体类抗炎药物。