上肢深静脉血栓患者应注意膳食清淡，合理控制总热量，避免不规律进食、暴饮暴食。建议低脂饮食，少吃脂肪含量高的食物，如肥猪肉。建议高维生素饮食，如新鲜蔬菜水果，忌口辛辣等刺激性食物及戒烟。
（1）研究发现，吸烟会引起体内的一氧化氮代谢紊乱，而血管壁内皮损伤的一项重要原因就是一氧化氮代谢紊乱，因此吸烟会造成血管内皮损伤。另外，吸烟还会促进胆固醇在血管脂质内膜下的沉积，从而对于动脉粥样硬化的进程起到加速作用。
（2）少吃脂肪含量高的食物，因为这些食物中含有很高的胆固醇及饱和的脂肪酸，容易加重血液黏稠度。