一般来讲，女性的月经周期是21到35天，平均28天。月经提前一个星期来是正常的。月经受到不同因素的影响，会有提前或推迟的现象，比如说环境，心情，内分泌，饮食等都可能会影响到月经周期的改变，如果没有其他不适症状，不用太担心。平时注意经期卫生，月经期间禁止性生活和盆浴，不吃生冷寒凉的食物，注意保持心情愉悦，作息规律，少熬夜。