正常的月经持续时间出一般是3到7天，超过十天就认为是月经延长，长期出血有可能会引起贫血等症状，必要时可以在医生指导下服用宫血宁等止血药物。然后在月经干净的三到七天内去医院做相关检查，找出延长的原因后对症治疗。如果是经期剧烈运动和从事重体力劳动引起的，一般不需要治疗，注意休息，慢慢就能恢复。如果是子宫肌瘤，就需要及时手术治疗。宫内放置节育环也可能会导致经期延长，必要时取出来，采取其他避孕措施。