骨折了吃什么恢复的快
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骨折了吃什么恢复的快

赵衍听主治医师枣庄矿业集团中心医院
擅长: 擅长创伤骨科疾病的诊断与治疗,如骨折、腰椎间盘突出等。
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骨折对饮食没有较高的要求,一般建议均衡饮食,所谓均衡饮食,是指不偏食,不挑食,不暴饮暴食,使人体内营养均衡,有利于人身体的健康,同样也有利于骨质的生长,更好的促进骨折愈合,在均衡饮食的基础上,建议多饮食新鲜的水果蔬菜,有利于人体维生素及Ca+2的充分吸收及利用,从而更好的促进骨折愈合。建议戒烟戒酒,平时注意多晒太阳。
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