发现大便发黑，首先要回顾一下最近的饮食和服药情况。饮食方面要注意是否有吃过动物的血、肝脏，或者是较多的肉类。药物方面，要注意是否服过补血的铁剂，治疗胃病的铋剂、活性炭或者某些中药，这些食物和药物都可能引起大便发黑。这种大便的黑色多呈灰色或者暗黑色，3-4天后就能恢复正常。但是，有黑便需要特别注意，比如长期的大便发黑，又没有吃过上面提到的这些食物和药物，或者大便的量特别多，又稀，呈亮黑色，就像铺马路用的沥青。或者患者有胃痛、胃溃疡、肝硬化，或者服用过某些伤胃的消炎药的病使。这类患者一定要警惕，是不是存在上消化道出血的可能，要尽快到医院就诊，查查便常规和血常规，看看便潜血是不是阳性，有没有贫血。