坐骨神经痛，主要的原因就是，腰椎间盘突出或者是梨状肌综合征。坐骨神经痛的典型症状是患者表现为，腰腿部疼痛，甚至是从臀部开始向腰腿部放射状疼痛。患者早晨起床之前最为明显，起床活动以后开始逐渐减轻，直腿抬高时候明显加重。尽快在当地的医院做一个腰椎的核磁共振检查，如果确定是轻微的腰椎间盘突出，可以考虑睡硬板床，倒着走路，佩戴腰围。