腰椎间盘突出睡觉姿势
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腰椎间盘突出睡觉姿势

王书君副主任医师承德医学院附属医院
擅长: 运用针刀、火针、针灸、神经阻滞、穴位注射及整脊等方法疗颈椎病、颈椎间盘突出症、肩关节周围炎、肱骨内外上髁炎、屈指肌腱狭窄性腱鞘炎、腰扭伤、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、第三腰椎横突综合征、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骶髂关节错缝、耻骨联合分离、尾骨痛、急性踝关节扭伤、股骨头缺血性坏死、膝关节骨关节炎、跟痛症及颈、胸、腰小关节错缝等临床常见病、多发病。
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腰椎间盘突出症临床上非常常见,表现为腰痛伴下肢放射性疼痛或者麻木。如果合并椎管狭窄可以出现间歇性跛行。睡眠时可以仰卧位、侧卧位或者俯卧位。仰卧位休息时如有临床症状可以在腰下垫一些填充物,保持腰椎曲度。侧卧位休息时如果症状较重可以将双髋、双膝屈曲,使坐骨神经免于受牵拉状态休息。如果没有间歇性跛行等椎管狭窄症状,也可以俯卧位休息。
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