如果腰背部出现酸痛的表现，不除外是有局部的肌肉的损伤，最常见的是腰肌劳损，主要见于中老年人，也可发生于长时间进行体力劳动的年轻人，比如煤矿工人，井下工作的工人，或者实是建筑的工地工人等等。这种情况下应该注意休息，避免再次进行高负荷的体力劳动，根据病情的需要，可以进行局部的按摩理疗，外用止痛药物，也可以口服调节改善微循环的药物。