乙型流感患者应注意营养摄入要均衡，以清淡饮食为主，并有效补充维生素、蛋白质、富含铁、锌的食物，大量饮水。
（1）多喝水可使口腔和鼻腔内黏膜保持湿润，能有效发挥呼吸道清除细菌、病毒的功能。
（2）轻淡易消化的流食或半流食。注意摄入含蛋白质的食物，如蛋清、牛奶、虾等。
（3）多摄入维生素，如蔬菜、水果、谷类、豆类等食物。 忌辛辣刺激油腻之物，忌烟酒、浓茶、咖啡。