预防膈上食管憩室最有效的方法
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预防膈上食管憩室最有效的方法
金龙玉主任医师中南大学湘雅三医院
擅长: 主要从事肺叶切除、全肺切除、气管切除、食管癌根治、漏斗胸矫治、胸壁肿瘤切除和重建、膈疝修补、纵隔肿瘤摘除、胸部创伤、胸部损伤、胸壁疾病等普胸疾病的外科手术和综合诊治。
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膈上食管憩室主要通过建立良好的生活方式预防，如戒烟、限酒，不吃刺激性食物，避免过多饮用含咖啡因的饮品以及进行腹式呼吸锻炼。
（1）养成良好的生活习惯，戒烟、限酒。
（2）不要过多地吃刺激性过强的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物。
（3）避免过多饮用含有咖啡因的饮品。
（4）注意进行腹式呼吸方式的锻炼。
（1）养成良好的生活习惯，戒烟、限酒。
（2）不要过多地吃刺激性过强的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物。
（3）避免过多饮用含有咖啡因的饮品。
（4）注意进行腹式呼吸方式的锻炼。
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