所谓宫寒是民间的说法，从专业角度来讲，女性宫寒是指脾肾阳。脾主湿，肾主水，水湿同根，根于命门的盛衰。脾肾阳虚，水湿内停或日久化为痰浊，可以导致来月经的时候腹泻，怀孕之后肢体肿胀，平时白带量多，月经后错，闭经和不孕等，可表现为怕冷、手脚冰凉、腹部发凉、腰酸、月经量少伴有血块等。宫寒的女性一方面要注意保暖，另一方面，如果宫寒症状明显，建议患者及时就医，以免影响女性的生育能力而导致不孕。