退热的时候需要使用热毛巾，这样可以起到促进退热的作用。如果使用凉毛巾，可能会导致体表毛细血管的收缩，不利于降低体温。使用热毛巾擦浴退热属于物理降温的方法，对人体没有害处。对于感冒导致的发热很有效果。但是对于高热来说，作用比较弱。但是可以和药物退热联合使用。还可以用热毛巾对腋窝、大腿内侧等部位进行温水的擦浴，这样有利于退热。