自然流产后一个月内，建议采取避孕措施。自然流产的时候会使用一些药物帮助排出身体的淤血和帮助子宫恢复的药物，这些药物或多或少的都会对身体产生影响，这些药物会对胎儿的未来产生不可预知的影响，严重的甚至会造成胎儿畸形，并且自然流产后在当月通常子宫都没有恢复好，是不利于胎儿的发育的。对于孕妇来说，自然流产对身体的消耗也是比较大的，在流产后身体会比较虚弱，不注重保养很容易导致一些并发症，比如说妇科炎症和子宫问题，随着胎儿在子宫逐日增大，孕妇在怀孕的过程中也会比较辛苦，生产的时候也有风险，在这个期间没有注重保养很容易产生习惯性流产。自然流产后子宫内膜会受到一定程度的损伤，在短时间内再次怀孕很容易引起流产，如果想要保住胎儿，生活中更应该注意多卧床休息，补充身体的营养，要坚持吃叶酸片，饮食上要吃一些蛋白量多的食物，同时要做好防范，定期到医院做孕检，根据检查结果进一步的做好保胎工作。