手腕三角纤维软骨损伤以后一般愈合的时间需要一个月到三个月。手腕三角纤维软骨损伤分为三度，轻度、中度、重度的撕裂。轻度的损伤，因为软骨没有裂开，经过适当的制动和保护以后，一个月基本能痊愈。中度和重度的损伤，因为软骨和韧带有部分甚至完全的撕裂，愈合的时间相对比较长，常常需要石膏或者护腕固定一个月以上才能够初步愈合，而完全愈合的时间需要三个月以上。有些重度的撕裂，通过保守治疗还不能够完全愈合，需要手术修复才能达到完全愈合。