经过动态血压检测或者连续一周的家庭自测血压已经明确了高血压的患者，如果是初次诊断且为一级高血压的，即血压低160/100mmHg，可以通过锻炼、减肥、规律作息、低盐饮食等生活方式的改善三个月，如果血压降至正常则无需服药，如果血压仍高则需服用至少一种降压药，例如氨氯地平，贝那普利，培哚普利，氯沙坦，缬沙坦等都是高血压患者的首选药物；如果血压在160/100mmHg以上的患者，一般需要服用至少两种降压药，服药期间密切监测血压，一般一周左右药物作用达到平稳。即使服用降压药，仍需注意生活方式的改善。