便秘和腹泻不应该同时出现，但可以交替出现，如果是腹泻后出现的便秘，多与治疗腹泻的药物副作用有关，也有可能是腹泻后肠道功能调整过程。腹泻后出现的便秘可以多吃点蔬菜类食品，利用蔬菜中的纤维素刺激肠道功能恢复正常，多可以自行恢复，如果是便秘时用比较多的泻药可以诱发药物性腹泻，停药后多可以自行恢复。如果便秘和腹泻交替出现，要注意排除慢性结肠炎以及结肠和直肠恶性肿瘤所致。慢性结肠炎和肠道的恶性肿瘤都可以影响到肠道的正常功能，出现阶段性的便秘或者腹泻，会有便秘和腹泻交替出现，需要及时做肠镜检查明确诊断。