中暑分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑三种类型，其中重症中暑又分为热痉挛，热衰竭和热射病三种类型。轻型中暑和先兆中暑会出现大汗淋漓，心慌头晕，恶心呕吐，面色苍白，晕厥前表现。需要患者及时到凉爽的房间休息，多喝水，补充液体量，可以口服藿香正气或十滴水缓解症状。如果患者伴有意识障碍，高热等重症中暑表现，需要及时就医，请医生协助抢救。