效果不错，蜂蜜具有滋阴润燥、解毒、润肠通便，具有一定的止咳作用。最宜于肺虚久咳、 肺燥干咳、 津伤咽痛者，虚弱多咳的人可常吃蜂蜜。为了让蜂蜜起到更好的止咳效果，可以和白萝卜在一起搭配食用，把白萝卜擦细丝，用蜂蜜腌制，取其汁饮用，白萝卜蜂蜜水综合了两种止咳食物的有效成分，能起到很好的缓解咳嗽症状的功效。