从毛孔当中挤白色的长条而且有臭味，这个通常是毛囊内堆积的皮脂形成的脂栓，由于毛囊口比较狭窄，脂栓蓄积在毛囊内，人为地挤出就可以看到白色的长条状的物质。可以外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等治疗，这一类药物能够使毛囊口的角化过度松解，从而使毛囊口通畅，这样就有利于其中的皮脂排出。另外还要注意饮食清淡，平时不要吃太多辛辣、油腻的食物，否则可以刺激皮脂过度分泌，从而导致这些白色的皮脂分泌物再次增多。平时要注意面部皮肤的清洁卫生，定期的做面部皮肤的清洁、护理。