新生儿晒太阳退黄疸要充分裸露皮肤，如果是夏天，最好在早上8-9点钟以前或下午5-6点钟以后，这时候的阳光相对柔和。太阳太大，紫外线太强，宝宝的皮肤娇嫩，容易晒伤。冬天可以选择在中午或下午2-3点左右，这时候气温相对较高，比较暖和。新生儿抵抗力弱，容易受凉，要注意保暖、避风，还要注意保护眼睛，避免阳光直射。隔着玻璃晒太阳作用不大。