秋天肠胃不好怎么回事

2019-07-25 16:24

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秋天胃肠不好主要是由天气所引起,和个人的生活以及饮食习惯也有很大的关系。秋天天气逐渐转凉,有些患者还维持夏天的生活习惯,比如吹风扇和空调,夜间睡觉时不盖被子,此时腹部就会因为受凉导致拉肚子或者腹痛的现象,严重时会引起恶心、呕吐。患者在睡觉时应该注意好腹部的保暖,同时关掉风扇和空调,对腹部进行热敷,每次30分钟左右,1次/天,症状就可以得到缓解。除受凉外,饮食不当也会引起肠胃不好,比如吃雪糕、冰激凌、西瓜和比较凉的水果以及凉啤酒等,这些食物在秋天都会引起患者的恶心、呕吐或者腹痛、腹泻,应该少吃类似的食物,多喝小米粥来养胃,症状就可以缓解。

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