喉咙疼痛的原因很多，多见于扁桃体炎和咽炎。考虑您没有其他不舒服，而且之前过度的用嗓，还是咽炎的可能性比较大。由于您过度的唱歌引起的咽喉部充血，这样的情况一般多饮水，适当的禁声就会好转。可以含服银黄含片。多吃一点梨，金橘等生津润喉的食物。近期注意饮食清淡，一般可以逐渐恢复。