小腿出现发胀要考虑的原因比较多，首先要考虑是小腿本身肌肉有炎症或者肌筋膜炎的现象因一般是因为过多的运动以后或者是受到寒冷的刺而引起肌肉收缩出现炎症的现象，可以考虑通过局部热敷，口服消炎镇痛的药物，如塞来昔布胶囊。其次要考虑是小腿血管有栓塞，使静脉回流受阻，从而出现肌间静脉曲张水肿而引起小腿发胀，建议做一个血管的彩超就可以明确，可以考虑通过穿弹力袜得到缓解。