得了腱鞘炎可以通过热敷、理疗、功能锻炼，口服非甾体类抗炎药，或者局部封闭的治疗方法，进行阶梯性的治疗。手部的屈肌腱容易发生狭窄性腱鞘炎，桡骨茎突也容易发生腱鞘炎，这些腱鞘炎都会带来明显的疼痛，在屈伸的时候疼痛加重。首先要避免这些诱发的因素，避免双手关节受凉，用热水泡双手能够促进局部的血液循环，能够减轻局部的炎症，缓解疼痛。再者可以通过功能锻炼的方法，避免肌腱鞘再次狭窄，之后可以口服非甾体类抗炎药，促进局部炎症的消退，能够有效的缓解疼痛，并且避免腱鞘的狭窄和卡压肌腱。
如果这些方法都不奏效的时候，可以用利多卡因和糖皮质激素在痛点进行封闭，一般封闭1-2次即可，间隔一个月的时间，尽量不要多次封闭。通过这些综合治疗一般都能够得到很好的疗效，只有在必要的时候才考虑切开减压、松解腱鞘。