通常有以下几种情况：①内心体验：惶惶不可终日，烦躁不安，焦虑；②植物神经系统变化：表现为交感神经兴奋现象，心跳加快，出汗，胸闷，心悸，胃肠蠕动下降，食欲下降等；③运动系统改变，表现为无力，手脚发软，发抖，肉跳，细微震颤，多余动作出现如眨眼、咬牙等，面肌紧张，皱眉，坐立不安，徘徊走动等等。 当然这些症状还会因人而异。