骨关节炎饮食方面禁忌

2020-08-31 11:31

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骨性关节炎是一种关节的退行性病变,饮食方面的禁忌大致如下,要尽量少吃甜的、含油脂高的食物,因为这类食物如果吃太多,可能会导致炎症加剧,关节也随之出现疼痛加剧的情况。
还可能导致肥胖,体重过大会导致关节负重增大,可能会导致关节的退行性病变。患者要禁烟、禁酒,并且尽量不要喝咖啡、浓茶等,这些有可能导致患者体内的钙质流失加剧。
患者要尽量少吃海产品,会引起血尿酸增加,使疼痛加重,也尽量少吃菠菜、芹菜等富含草酸的食物,会使钙质流失。
而骨关节炎患者饮食上要营养均衡,多吃富含钙质、蛋白质、维生素和膳食纤维的食物。

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