一般孕中期以后胎儿增长增速，孕晚期之后会出现猛长，尤其是最后几周。孕37周之后胎儿增长明显加重，有时孕37周到分娩可以增长超过1斤。所以越到孕晚期，越需要控制饮食，以免胎儿增长过速，造成胎儿偏大甚至巨大儿，增加难产的风险。尤其是孕中晚期，一定要少吃甜食和水果，也要少吃含淀粉多的食物，对坚果也要有所控制。如果这些食物吃多了，常常会导致妈妈血糖偏高、胎儿偏大，增加难产的风险。