预防咽囊炎最有效的方法
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预防咽囊炎最有效的方法
李希平主任医师首都医科大学附属北京安贞医院
擅长: 耳鼻咽喉疾病的诊治，尤其擅长各种慢性化脓性中耳炎的手术治疗(各种鼓室成型术及乳突根治术)及其他原因导致的传导性耳聋的手术治疗；人工听觉植入术（人工耳蜗植入，振动声桥植入，骨导助听器植入）；眩晕的外科治疗（内淋巴囊减压术，半规管阻塞术，前庭神经切断术，迷路切除术)；面瘫的手术治疗(面神经减压术和神经吻合及移植术)；耳畸形的手术治疗（全耳再造术）；侧颅底肿瘤的手术治疗（听神经瘤切除术，颈静脉球体瘤切除术，面神经肿瘤切除术，岩尖及桥小脑角胆脂瘤切除术）。对眩晕，耳鸣，突发性耳聋，分泌性中耳炎的治疗积累了丰富的临床经验。另外在儿童及成人伴有内科合并症(高血压冠心病糖尿病等)的睡眠呼吸暂停低通气综合症的多平面微创手术治疗方面处于国内先进水平。
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咽囊炎主要的预防措施为减少鼻腔炎症的发生，鼻咽部不受损伤，在日常生活中，发病都与不良的生活习惯和机体抵抗力下降有关，所以日常锻炼、戒烟戒酒、规律生活在对于咽囊炎的预防有着重要影响。
（1）少食多餐，不宜暴饮暴食，导致胃肠功能紊乱，造成体质衰弱，诱发感染。
（2）保持日常运动量，规律作息，提高免疫力，预防感冒、鼻窦炎等上呼吸道感染，减少咽囊炎发生的诱因。
（3）戒烟戒酒，酒精会刺激咽部黏膜让其处于充血状态，而香烟烟雾不仅刺激则是对整个身体有侵害作用，尤其是口腔和呼吸系统，二者共同作用下发生鼻部、咽喉部的感染几率大大升高。
（4）患有感冒、急慢性咽炎、鼻窦炎等疾病的患者，应积极治疗原发病。
（1）少食多餐，不宜暴饮暴食，导致胃肠功能紊乱，造成体质衰弱，诱发感染。
（2）保持日常运动量，规律作息，提高免疫力，预防感冒、鼻窦炎等上呼吸道感染，减少咽囊炎发生的诱因。
（3）戒烟戒酒，酒精会刺激咽部黏膜让其处于充血状态，而香烟烟雾不仅刺激则是对整个身体有侵害作用，尤其是口腔和呼吸系统，二者共同作用下发生鼻部、咽喉部的感染几率大大升高。
（4）患有感冒、急慢性咽炎、鼻窦炎等疾病的患者，应积极治疗原发病。
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