下肢静脉曲张首先要看其严重程度，如果凸起的曲张静脉团块不是特别明显的话，可以先选择保守治疗，具体的方法包括白天尽量的减少活动，尤其是重体力活及容易导致下肢血液回流受阻的工作。在平时佩戴弹力袜，夜间睡觉和休息的时候抬高患肢三十度左右，以促进血液回流。如果凸起的静脉曲张团比较明显，甚至有下肢皮肤色素沉着及浅表溃疡形成等并发症的时候，最好选择手术、血管内注入硬化剂或者激光治疗。