遗传性痉挛性截瘫是一种神经系统退行性变性疾病，患者可以进行肌力训练可提高未受损肌肉的力量，代偿无力肌的肌力，同时减缓肌肉萎缩，尤其是小腿肌，缓解背痛。
此外，患者还可做伸展训练，减轻并发症，如肌腱炎、滑囊炎和抽筋。有氧训练可改善心血管适应性，减轻疲劳，提高耐力。步行、骑自行车、游泳、水上健身操等是很好的选择。