在怀孕期间随着胎儿逐渐的发育长大，孕妇很有可能会出现缺铁的现象，缺铁就会导致贫血的现象发生，这时孕妇可以通过食疗进行补铁。多吃动物内脏，比如动物的肝脏，动物的肝脏富含丰富的铁，喜欢吃肉的孕妇可以适当的进行补足。
多吃牛肉，牛肉不仅富含丰富的铁，而且与其他动物肉类相比脂肪含量更少，食用牛肉可以增强孕妇的体质。多吃含铁的蔬菜水果，比如茄子、菠菜等，都可以起到很好的补铁作用。如果孕妇缺铁严重，可以到医院进行血常规的检查，并在医生的指导下服用铁剂，进行对铁的补充。
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缺铁可以采取食补以及药物补充的办法，常见补充方式如下： 1、食补：铁剂存在红肉以及动物的肝脏中，存在缺铁时注意食补，可以食用含铁丰富的红肉，如瘦的猪肉、牛肉、...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/07/15 播放（80839）
怀孕期间出现缺铁，会影响到致血的过程，会出现贫血。所以在怀孕期间如果有缺铁的时候，就是会表现出贫血的症状，会表现出面色苍白，没有红晕，而且还会出现有乏力、头晕，感觉到浑身酸软、...
王建英│宿迁市人民医院
2020/05/17 收听(53135)
"孕期缺铁可以通过补充铁元素的方式进行改善，一般口服铁元素药物的效果还是比较不错的，但是因为每个孕妇的吸收程度不同，所以要及时的进行检查，根据自己的身体情况进行治疗。孕妇长期缺...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/05/03 收听(21856)
"孕妇在怀孕期间出现缺铁的情况，导致孕妇出现贫血的现象，有可能会影响到胎儿的发育，吃什么可以根据患者缺铁的程度来选择，如下：1、如果缺铁的程度并不严重，临床上一般建议孕妇采取食...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/02/28 收听(37401)
"孕妇如果在孕期缺铁，会对自身以及胎儿都有很大的危害。因为缺铁就会导致贫血，孕妇如果贫血，血浆中的蛋白浓度会变低，所以抵抗力会变差，抗病能力会变差，容易造成产后感染的可能。孕妇...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/12/02 收听(26610)
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孕妇通常会缺铁，主要可通过进食以下物质帮助补铁： 1、因复合维生素中含有铁，建议孕妇在孕期每天适当服用多种维生素片； 2、通过进食含铁较多食物补铁...
崔咏怡│广州市妇女儿童医疗中心
2021/02/19 播放（50343）
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婴幼儿缺铁具体的补充方式，取决于婴幼儿缺铁的严重程度，常见分析如下： 1、轻度缺铁：轻度缺铁不严重，可能通过改善饮食和喂养即可解决，给其含铁丰富的食物，比如加...
张清友│北京大学第一医院
2023/04/19 播放（95221）
"宝宝如果身体缺铁，可以直接服用铁剂，例如硫酸亚铁口服液、富马酸亚铁等等，对于缓解身体缺铁有很好的帮助。平时也可以从食物中摄取，例如让宝宝直接吃血制品，如猪血、鹅血、鸡血等等，...
王晓静│济南市第四人民医院
2020/11/12 收听(26846)
"孩子缺铁，以铁剂治疗和去除病因治疗为主，以一般的治疗促进康复，具体如下：第一、铁剂治疗，尽量给予口服铁剂，应选溶解度大、易于吸收的二价铁进行治疗，常用的有硫酸亚铁、乳酸亚铁、...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/09/09 收听(29033)
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缺铁的问题主要发生在婴幼儿，特别是两岁以内的小儿。缺铁最常见的原因是营养摄入不足所造成，因此缺铁患儿的营养补充非常重要。一般可以多给予含铁丰富的食物，含铁丰富的食物有肝脏...
江莲│河北医科大学第四医院
2020/03/10 播放（53028）
"宝宝缺锌怎么补？宝宝如果遇到缺锌，首先，第一、就是对新生儿或者小月龄的婴儿，通过母乳来补锌是最合理的。母乳喂养大于3个月的婴儿，锌的吸收率非常高。开始添加辅食以后，家长应该注...
张素霞│郸城县第二人民医院
2018/06/17 收听(24328)
"想要补铁的有效方法可以考虑食疗，首先，想要补铁可以考虑吃黑木耳，黑木耳是一种含铁元素较多的食物，它可以有效地为人体提供大量的铁元素，有效的避免人体因缺铁而引起的贫血性症状出现...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/18 收听(38535)
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孩子缺铁容易导致缺铁性贫血，通常孩子补铁有以下几种方法： 1、饮食补铁：如鸡蛋蛋黄，猪肉、牛肉的瘦肉，以及颜色比较深的食物，如红枣、黑木耳、深绿色蔬菜，还包括...
肖娟│北京协和医院
2021/09/02 播放（62184）
"幼儿缺铁容易形成营养性缺铁性贫血，食欲较低，影响孩子的生长发育，补铁非常的重要，通常有以下几个方面：第一、重点做好饮食补充，一般应该给孩子吃含铁比较丰富的食物，比如猪血、鸭血...
张先华│湖南省人民医院
2020/05/29 收听(56441)
"孩子缺铁主要治疗原则是铁剂治疗，包括口服铁剂和静脉用铁剂。通常情况下以口服铁剂治疗为主，同时要纠正饮食不当的因素。常用的铁剂是二价铁盐，容易吸收，比较常见的有硫酸亚铁、富马酸...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/08/31 收听(64353)
"孩子缺铁可以通过以下几个途径来进行补充：1、食疗：通过食物来进行补充，也就是要让孩子多吃富含铁元素的食物，像红肉，就是猪肉、牛肉的瘦肉，以及鸡蛋的蛋黄，还有动物的肝脏，比如猪...
肖娟│北京协和医院
2021/07/06 收听(96426)
女性在怀孕期间出现缺铁，可能会对自身的营养供应和胎儿的发育造成不利影响。轻度缺铁对自身和胎儿的发育不会造成不利影响，如果是女性出现有重度缺铁会导致妊娠期贫血，可能会增加妊娠期合...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2020/04/23 收听(84017)
"妊娠期缺铁性贫血是妊娠期较为常见的并发症。缺铁性贫血对于孕妇的影响，轻度的贫血影响不大，当重度贫血的时候，心肌缺血缺、氧，会导致贫血性的心脏病，胎盘的缺氧容易发生妊娠期高血压...
毛滢│北京医院
2019/09/23 收听(45997)
01:54
铁是儿童生长过程中必需微量元素，如果缺铁，轻则导致注意力不集中、脾气暴躁等，重则导致患有缺铁性贫血。补充铁一般轻度可通过食物补充，比如生活中可以额外进食肝脏、鸡蛋黄、瘦肉...
程玉才│中山大学附属第七医院
2020/05/06 播放（50019）
